Preparazione

30 Minuten

Preparazione

50 Minuten

Difficoltà

medio

Gustare piatti senza glutine senza compromessi: qui troverai tutti gli ingredienti e le istruzioni passo passo per la preparazione – facili da seguire e garantiti senza glutine. Buon divertimento in cucina!

Ideale per questo piatto

GluteoStop® 30 mini-compresse

GluteoStop® 30 mini-compresse

Favorisce l'eliminazione dei residui di glutine nell'ambito di una dieta priva di glutine.

Acquista ora

Ingredienti

  • 200 g di farina senza glutine
  • 3 uova
  • 50 g di semola di mais fine
  • 1 cucchiaio di olio
  • 1 cucchiaino di sale
  • un po' d'acqua (per diluire)
  • 100 g di formaggio Emmentaler grattugiato
  • 1 cipolla grande
  • Grasso di burro

Preparazione

  1. 01
    Versare la farina, le uova e la semola di mais in una ciotola e mescolare bene, quindi aggiungere l’olio e il sale e lavorare il tutto fino a ottenere un impasto compatto. Diluire leggermente con l'acqua (la consistenza deve comunque rimanere quella di un impasto denso), quindi lasciare riposare a temperatura ambiente per circa 20 minuti affinché l'impasto possa gonfiarsi.
  2. 02
    In una pentola capiente, portare a ebollizione dell'acqua salata. Passare l'impasto a piccole porzioni attraverso uno stampo per spätzle, farlo bollire brevemente e trasferirlo con una schiumarola in un colino.
  3. 03
    Tagliare le cipolle a fette e rosolarle in un po' di burro fino a dorarle. Disporre gli spätzle caldi a strati in una pirofila, alternandoli con il formaggio e le cipolle. Cuocere poi in forno a 200 °C per circa 10 minuti.

❤️ Suggerimento

Se non si ha a disposizione una pressa per spätzle, si può anche stendere l'impasto su un tagliere e raschiarlo nell'acqua bollente con un coltello largo. Si consiglia di servirli con una gustosa insalata.


Lo sapevi?

L'Emmentaler proviene dall'Emmental svizzero ed è noto per i suoi grandi fori, che si formano durante la stagionatura a causa dei gas di fermentazione. Il suo sapore delicato con note di nocciola lo rende ideale per le preparazioni al forno.

Il nostro consiglio

Disponi a strati gli spätzle e il formaggio e lascia riposare il tutto per qualche istante prima di servire: in questo modo il formaggio formerà dei bei fili.